Informatie over de zesde ziekte

De zesde ziekte is een bekende en veelvoorkomende, maar ongevaarlijke ziekte, die veelal bij kinderen voorkomt. De zesde ziekte is naast de vijfde ziekte, de meest voorkomende ziekte bij kinderen. Het virus wordt ook wel de driedaagse koorts genoemd. Doorgaans zijn de symptomen en bijwerkingen van de zesde ziekte wat

5 tips om vet te verliezen

In dit artikel ontdek je 5 tips die jouw helpen vet te verliezen. 1 Lage hoge intensiteit interval training (HIIT) Hoge intensiteit interval training (HIIT) is een manier van training waarbij je afwisselend hoge hartslag bij harde training, gevolgd door rust. In plaats van 60 minuten joggen in een zelfde tempo. Ga je

Bekkeninstabiliteit

Wat is bekkeninstabiliteit? De twee helften van de bekken zijn verbonden aan de voorzijde door een gezamenlijke band genaamd de schaambenenverbinding  Deze verbinding wordt versterkt door een dicht netwerk van taaie, flexibele weefsels, genaamd ligamenten. Om uw baby te helpen door de bekken zo gemakkelijk mogelijk te komen, produceert uw lichaam het

23 weken zwanger en symptomen

Meest voorkomende symptomen bij 23 weken zwanger: Foetale activiteit: U kunt er aan gevend raken om de bewegingen van je baby te voelen in de baarmoeder. Koester deze momenten wanneer het nog heerlijk zachtjes aanvoelt voordat ze meer uitgesproken (en pijnlijk) gaan worden, en voordat je kleine drukte maker een voet

Allergie: prevalentie

Allergie komt steeds vaker voor in de westerse wereld. Hetzelfde geldt voor de prevalentie van overgevoeligheid en gevolgen van allergie zoals netelroos (galbulten), hooikoorts, eczeem en/of astma. Is dit een schijntoename? Literatuur lijkt erop te wijzen van niet. Uit enkele studies blijkt bijvoorbeeld dat de afgelopen dertig jaar een stijging

Weg met je buikvet

Bij zowel mannen als vrouwen veroorzaken van buikvet hebben vaak problemen en weet je vast ook uit ervaring dat het erg moeilijk is om rond het vet rond je buik te verliezen. In elk geval kan het moeilijk zijn om alleen bij je buik vet kwijt te raken. Als we het

Wittere tanden

Zijn uw tanden grauw en gelig geworden door het koffie drinken, roken en snoepen. Uw droom is  wittere tanden te krijgen? Er zijn tegenwoordig genoeg mogelijkheden om wittere tanden te krijgen zoals bleekklinieken, verschillende pasta's,  bitjes, bleeklepels en laserbehandelingen. Maar eenvoudigere manieren vindt u op www.tandenthuisbleken.nl. Het thuis bleken van uw gebit

5 voedingsmiddelen om vet te verliezen

5 Beste voedingsmiddelen om vet te verliezen. Dit artikel lees je natuurlijk omdat jij te veel vet hebt en er vanaf wilt. Maar hoe kan je dat efficiënt doen? Alleen hard trainen en weinig eten? Natuurlijk niet het kan namelijk gebalanceerder als jij je buik een paar centimeter kleiner wilt

Cholesterol: rol en herkomst

Cholesterol is een stof die circuleert in het bloed en vaak wordt beschouwd als een stof die gevaarlijk is voor de gezondheid van de mens. Een te veel aan cholesterol kan bijvoorbeeld aderverkalking veroorzaken. Cholesterol speelt echter drie heel belangrijke rollen in het lichaam: - Cholesterol is een noodzakelijk bestanddeel van

Oorzaak kalknagels

Bijna een kwart van de Nederlandse bevolking komt vroeg of laat wel eens in aanmerking met kalknagels. Gelukkig is deze kwaal vrij onschuldig waardoor er bijna tot geen complicaties optreden. Kalknagels worden voornamelijk veroorzaakt door een voetschimmel die de nagel en huid binnen kan dringen. Wanneer deze voetschimmel is binnengedrongen,

5 tips voor gezond eten.

Ontbijten. Het ontbijt wordt niet voor niets de belangrijkste maaltijd van de dag genoemd. Sla het ontbijt niet over. Door te ontbijten krijgt u meteen de brandstof voor de gehele dag binnen en bent u minder geneigd ongezonde tussendoortjes gedurende de dag te nemen. Ontbijt gezond met zuivel, volkoren